Peter Liljensten Larsen hjælper andre med at løbe.

Peter Liljensten Larsen hjælper andre med at løbe.

Droppede studiet for løbekoncept

Peter Liljensten Larsen, Lyngby, er vild med at løbe og har gjort løbetræning af andre til sin levevej. Han coacher i løb og kost

Af
Af Grete Hansen

28-årige Peter Liljesten Larsen, Lyngby har altid været vild med sport og senere løb. Som løbecoach har han nu etableret sit eget firma www.loebecoach-kbh.dk og droppet sit studie i finansøkonomi. "Ideen med at starte egen virksomhed, har jeg altid haft, men ikke gjort noget ved. Så da jeg fandt ud af, at løb er Danmarks største sportsinteresse, og jeg kunne se, at folk løb meget forskelligt, kom ideen til at hjælpe en masse mennesker. Jeg er rigtig god til at motivere folk til at komme i form og tabe sig," siger han. Han hjælper folk med at tabe sig og komme i løbeform uanset, om det er at kunne løbe 5 km eller et længere motionsløb. "Jeg har taget en HF samtidig med at jeg læste til kostvejleder, og efterfølgende gik jeg i gang med at tage en løbecoach- uddannelse, da jeg startede med at læse finansøkonom sidste år. Men det studie hoppede jeg ud af i år, da mit fokus var at fokusere 100 procent på mit løbekoncept," fortæller Peter. Han lægger personlige løbe-/træningsprogrammer og kostplan. "Jeg løbetræner i øjeblikket tre kendte skuespillere, bl.a Joachim Knop. De har alle forskellige løbemål, da de både ønsker at tabe sig samt få motivation for at komme ud og løbetræne noget mere. Jeg har fokus på deres styrke, power, udholdenhed, teknik, balance og koordination, så de bliver bedre løbere og holder sig i god form, som de skal som skuespillere." Peter har altid dyrket sport på konkurrence plan siden han var lille, men senere fandt han ud af, at han var god til at løbe hurtigt på korte distrancer 5 km - 10 km. "Så sagde min far, om jeg ikke skulle meldes ind i en atletikklub, da han selv løb en del. Det gjorde jeg så for 4 år siden og siden er det gået rigtig stærkt. Jeg har løbet for to atletikklubber, Bagsværd og KIF og har løbet konkurrence-løb mod Danmark bedste eliteløber.

Publiceret 01 September 2014 09:00

SENESTE TV