Anders Due skriver klummer i weekendavisen om alle livets facetter - også når livet gør ondt. Han er ved at færdiggøre en psykoterapeutuddannelse og er tidligere ambulanceassistent, har været selvstændig med blandt andet rengøringsfirma, og har 15 års erfaring som fængselsbetjent, med et job som mentor for kriminelle unge ved siden af. Du kan følge ham på facebook: www.facebook.com/anders.due.96.

Anders Due skriver klummer i weekendavisen om alle livets facetter - også når livet gør ondt. Han er ved at færdiggøre en psykoterapeutuddannelse og er tidligere ambulanceassistent, har været selvstændig med blandt andet rengøringsfirma, og har 15 års erfaring som fængselsbetjent, med et job som mentor for kriminelle unge ved siden af. Du kan følge ham på facebook: www.facebook.com/anders.due.96.

Hold så op med at skælde ud

Af
Af Anders Due

Alle kender det. At få skæld-ud. Nogle tror ligefrem, at de får mere ret, jo højere de råber af folk. Men alle ved også, at det ikke hjælper at skælde ud og give skideballer.
Erfaringer siger, at de folk der råber og skælder ud, mister respekten hos dem det går ud over. Forstået på den måde, at godt nok kan skæld-ud få folk til at ændre adfærd via frygt. Men det giver samtidig et andet udslag. Skæld-ud og vrede udbrud provokerer det ubevidste i os alle sammen, og dermed bliver det den energi, der gør, at vi modarbejder den person, der skælder os ud.
Derfor, stop dit skælden-ud. Der er ingen vindere ved at skælde ud og blive vred. Ser du et mennesker, der udfører at arbejde anderledes eller på en anden måde, så anerkend det, og bliv nysgerrig på hvorfor, det bliver udført på anden vis, end du selv ville have gjort det.
Er jobbet udført med fejl, så vis med nænsomhed og mildhed, hvordan det kan udføres korrekt. Det vil du få anerkendelse for. Anerkend dine kollegaer, elever, naboer, familiemedlemmer og andre for, hvad de gør. Ros dine medmennesker frem i livet. Vis dem, at du elsker at se dem udfolde sig kreativt, eller med iver i arbejdet. Respekter de mennesker, du møder på din vej, og vis at du anerkender dem, som dem de er, og ikke for, hvad de laver og gør.
Vis dine børn eller andre familiemedlemmer, at du ønsker at være sammen med dem, fordi de er, og ikke for det, de gør. Ingen mennesker ønsker at blive bedømt ud fra det de laver, men udelukkende fordi de er sig selv.
Mange børn vokser op med den tro, at de er blevet elsket, fordi de gør gode ting, opfører sig ordentlig og så videre. Det bevirker, at når de så møder modstand senere hen i livet, så opfatter de kritikken personligt og tager den dybt ind i sig. Derfor, sig til dit barn ofte, at du elsker dit barn og gerne vil være sammen med det. Ikke fordi barnet har gjort noget godt, men fordi du som forælder har lyst til at være sammen med det.
Fortæl din familie, at du holder af dem. Ikke på grund af noget specielt, men blot fordi de er din familie. Fortæl dine kollegaer eller naboer, at du nyder deres samvær. Ikke fordi de har gjort noget bestemt, men blot fordi de er rare, og et godt selskab.
Ros og anerkend dig frem i livet, så vil smil og anerkendelse også komme retur til dig.

Skæld-ud giver bagslag.

Skæld-ud giver bagslag.

Publiceret 01 December 2013 12:00