Inspiration:

Slå autopiloten fra

FOF Haderslev tilbyder Mindfulness-kursus med start den 18. januar

FOF Haderslev starter mandag den 18. januar klokken 18.30 nyt kursusforløb i Mindfulness som livsstil på VUC Sønderjyllands Lighthouse i Haderslev.
Ved Mindful Living er automatpiloten slået fra og man vælger man bevidst, hvad der skal fylde og flyde i livet. Bevidst nærvær bliver til en livsstil. Mindful Living bliver din måde at opleve og leve livet på, hvor evnen til bevidst nærvær trænes ved Meditation, Mindbreaks og vitaliserende Mindset.
Tilmelding og yderligere information om mindfulness kurset fås hos FOF Haderslev tlf.: 29906359, mail: info@fofhaderslev.dk

Publiceret 17 January 2016 08:15